熱中症の応急処置：シミュレーション

もしも友達が、家族が、周りの人が熱中症になってしまったら････。

最初の対応がとても重要です！落ち着いて対応しましょう。

熱中症を疑う症状がありますか？
例：めまい、失神、筋肉痛、筋肉の硬直、大量の発汗、頭痛、不快感、吐き気、嘔吐、倦怠感、虚脱感、意識障害、けいれん、手足の運動障害、高体温
はいいいえ

呼びかけに反応しますか？
はいいいえ

まず涼しい場所へ避難して、服をゆるめ体を冷やしてください。
水分を自分で摂取することはできますか？
はいいいえ

水分・塩分を補給しましょう。
症状がよくなりましたか？

はいいいえ

そのまま安静にして十分に休息をとり、回復したら帰宅しましょう。

近くの医療機関を受診しましょう。
本人が倒れたときの状況を説明できる人が一緒に付き添いましょう。

ただちに救急車を呼んでください。
本人が倒れたときの状況を説明できる人が一緒に付き添いましょう。

救急車が到着するまでの間に、応急処置を始めましょう。
呼びかけへの反応が悪い場合には無理に水を飲ませてはいけません。
涼しい場所へ避難して服をゆるめて体を冷やしましょう。
氷嚢などがあれば、首、腋、大腿の付け根を集中的に冷やしましょう。

現時点では熱中症の可能性は低いですが、今後の症状の出現に注意してください。

参考：熱中症環境保護マニュアル